FITNESS PLANET

RODZAJE ZAJĘĆ

Odchudzanie i suplementacja

Jak walczymy z nadwagą ?

ciekawostki fitness

Cennik usług fitness

KURS INSTRUKTORA AEROBIKU

ANKIETA

KILKA ZDAŃ O NAS:
Jesteśmy na rynku fitness już kilka lat pod nazwą Studio Fitness

Kluby fitness to dla jednych miejsca, z których mogliby nie wychodzić, a dla drugich lokale, które najlepiej omijać szerokim łukiem – kojarzące się z potem i ogromnym wysiłkiem fizycznym. W Polsce moda na fitness pojawiła się już na początku lat 80. Organizowane wówczas ćwiczenia przy muzyce cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem. Zainteresowanie to nie ustawało mimo upływu lat.
Za najważniejsze powody powstania fitness klubów uznaje się rosnące zainteresowanie zdrowym stylem życia oraz chęć posiadania szczupłej i wysportowanej sylwetki. Pierwsze kluby fitness jakie pojawiły się w naszym kraju nie oferowały swoim klientom zbyt wiele. Organizowano przede wszystkim ćwiczenia przy muzyce zwane aerobikiem. Z biegiem czasu oferta ulegała kolejnym rozszerzeniom. I tak poza aerobikiem w klubach fitness zaczęto organizować także inne formy ćwiczeń aerobowych. Pojawiły się także sprzęty do ćwiczeń mające na celu przyciągnięcie do fitness klubów większą liczbę mężczyzn, a także sauny, solaria oraz gabinety masażu. 

Rosnąca liczba fitness klubów oraz ich bogata oferta powodują, że do miejsc tych zagląda coraz więcej Polaków. Wybierając się do jednego z takich lokali zaobserwować można nie tylko potężnych „osiłków”, ale też kobiety walczące z nadwagą po ciąży, młodzież czy ludzi starszych. Przybyła z zachodu moda cieszy się ogromną popularnością wśród różnych grup społecznych bez względu na wiek czy stan majątkowy. Jeśli nie wierzymy wybierzmy się do jednego z takich klubów, a na pewno zmienimy zdanie.    


GODZINY OTWARCIA:
poniedziałek - piątek od 16.00 do 22.00 rano poniedziałek i środa od 9.00 do 12.00 sobota od 10.00 do 13.00

FITNESS 2009